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“那就好。”禅院把桌上的餐盒一一打开, 然后招呼二人坐。
等吃完饭, 池里开始整理桌上的垃圾，而禅院则是拉过石上优的手臂，细细观察上面的咒的况。
石上优和他一起看着那个环状咒, 不禁开问道：“禅院先生, 我是要每天都给他输咒力吗。”
禅院摇了摇：“不用, 身就是咒了。己就拥有咒力。你要的, 是学在战斗时调动身的咒力到上面, 让成为你的力增值物。”
石上优有些没明白。
禅院忽然道：“真希那孩，是和你一个学校吧。”
真希前辈吗..
石上优点了点。
“你的况其实和真希差不多。她是没有咒力, 但是体术超, 所以在咒的帮助也以成为一名合格的独当一面的咒术师。”禅院梭了一手里的咒：“而你体术很差，但是咒力充足, 所以也以通过咒平衡己的优缺点。”
石上优继续发问道：“何平衡？”
禅院：“真希因为体术厉害, 所以在使用咒的时候以发挥极大的威力。而你咒术不赖, 就以通过调动己的咒力到咒上，完成短时间某一位的化。”
“这就是通过咒这个媒介达到一平衡，降低短板身的局限。”
说到这, 禅院指了指石上优的脚踝处：“战斗中，面攻击你的时，将咒力凝聚在脚踝处的咒上，这个环以保护你的整双。”
接着他指向石上优的手：“攻击胳膊时，就凝聚在手腕处的这个环上。”
石上优听了一后道：“是我还有耳机，原来不也是有保护作用的吗。为还要这些东西呢。”
禅院摇了摇手指笑道：“这个咒没这简单。不只以用了保护，还以用来增，你现在把咒力试着凝聚在脚踝上的那个咒上，然后在外面跑两圈试试。”
石上优闻言站起了身，走到室外后，照禅院所说的，将身体各处的咒力凝聚在了脚踝处的咒上，然后试着和平时一样跑了起来。
迈开第一个步的时候，他因为过于烈的冲击感，而差点整个人都飞扑去。
怎这样？
接来步，他算是稳住了己的步伐，是奔跑速度快到让他有些难以置信，己从未跑得此快过，脚底也轻飘飘地，仿佛踩着棉花，有东西在推助着帮他跑一样，一点都不费力。
石上优在外面来回试了一圈后，一脸兴地回去朝禅院道：“禅院先生，我跑得快了，而且还不累！”一副意犹未尽，还想再继续跑着试试的感觉。
禅院像是看穿了他的想法后道：“这和你的咒言一样，使用的时候都是要消耗一定量咒力的。”
石上优瞬间焉了，乖乖地在沙发上继续坐了来。
禅院继续指了指石上
的手腕处的咒环：“理啦，咒力凝聚在手环上的时候，你的拳速度会变得很快，并且力量上也有加成，但是这一切的前提都是你还有咒力以消耗。”
“经验丰富的咒术师其实不依靠咒就做到，但是有了咒，即使是你这种新手也以快速并准把咒力凝聚到需要的方，效完成身体各位的化。”
说到这，禅院本挥了挥手道：“了，小优你去练习吧，练练咒力凝聚，等你这个阶段够运用了，我再入一个阶段，看看把咒摘了后，你还不熟练转移己的咒力。”
说完禅院本喊来了一边的池里交代了句，己就了里屋。
池里走到了石上优的身旁，然后将他带到了一个沙包边上：“开始吧，老爷身体不大，要去休息一会，现在由我帮你行训练。”
石上优：“。”
说完他将咒力凝聚在了睛上，另一只手拿着秒表，接着看向石上优身上的咒：
“现在将咒力凝聚到右手的咒上，然后拳。”
石上优照做了。
一动作来，池里看了秒表后怒吼道：“6秒？认真的吗？至要两秒才以入一阶段吧。”
石上优的角悄悄了：什嘛，他刚刚还为己的飒表现得意了一会呢，居然得到了这个评价。
“再来。”池里再次掐了秒表。
石上优集快速打了一拳。
“太慢了，秒半。再来。”
“秒半，再来。”
“秒，你怎还越打越慢了？重新来。”
“秒二...你真的在认真打吗？不想练直接把咒摘来。”
.....
最后石上优拼死拼活总算练到了三秒，但是却怎都突破不了这个瓶颈，达不到两秒拳的速度。
这样没办法入一阶段。
休息时间，完全已经累成了一条狗的石上优在歇了一会后，了汗，拿了手机。
虎杖发来了一条新消息。
石上优点去看了一。
原来是奇他的修行容。
这时候，另一边坐着的池里忽然递给了他一瓶。
石上优愣了一，道了声谢后接过了。
接着他边喝边打字，把天的训练容大致告诉了虎杖。
面沉默了一会后，忽然回道：这不就是在练习黑闪吗？
石上优一脸懵眨了眨睛，打字问道：黑闪是什？
“肉体爆发的时间和咒力爆发的时间差在0.00001秒，就以打伤害远胜于普通攻击的黑色火花的招式。”
“不过我前在交会上的时候就学会啦，还简单的，石上加油！”
石上优看完虎杖发来的这一行字后，发了个猫猫大笑的表情：，那应该和我没什关
系，我练的不是这个。
虎杖：？为什。
石上优继续发着大笑的表情包：因为我是个拳速度三秒的普通人类。
面的虎杖此时正疑惑地看着屏幕。
为什感觉石上天的表情包笑容里着苦涩？
这种熟悉的莫名的被吐槽的感觉怎又涌上来了？
此时和虎杖交完的石上优，心态更崩了。
肉爆发的时间和咒力爆发的时间差在0.00001秒之的黑闪虎杖来说都不是难事了，而且还是在不依靠咒的情况。而己还在为何打到两秒而发愁。
然。
石上闷头吨吨吨把手里的矿泉一饮而尽。
人类的力是有极限的。
池里朝这里喊道：“休息了吗？”
听到池里的喊声后，石上优心里更加悲凉了。
总感觉己不怎练都没办法达到虎杖的程度啊。太羡慕虎杖的了。
此时，禅院本从里屋走了来，边走向这边伸了个懒腰：“我闻到了年发愁的味道。”
池里：“....”还不让人教学了。
石上优一脸痛苦地转过去大喊道：“教练，我也想要学黑闪！”
禅院本哈哈大笑道：“想都别想。”
石上优：“？”你这个老爷子怎不剧本来？
禅院本走上前，看了一边的沙袋，接着问道：“小优现在几秒了？”
池里回答道：“三秒左右，超过三秒。”
禅院本：“就是单纯让他凝聚咒力然后打沙袋吗？”
池里点点头。
“知道了。”禅院本招了招手示意石上优过来，然后用手肘顶了顶沙袋他道：“我不搞什黑闪，不追求什几个零的秒。”
石上优呆呆道：“那教练我练什？”
禅院本回道：“练咒力的爆发量，拼力量。”