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“你明天午来吗?”
“来,我肯定得来看你拿冠军。”她参加了2002年牙买加金斯顿的第九届世青赛,不过当时连决赛都没进去,也是因为年纪太小,当时才16岁5个月。
周瑾纶进来了,“绣啊,吃饭了吗?让小虎带你去吃饭。”
“我跟我部队上的人约好了一起吃饭,他找了一家不错的饭店。”
“你在外面吃饭要小心啊,哎,那个总跟着你的助理呢?小虎。”周瑾纶三言两语把张文绣打发走了。
“就不让文绣跟我多说几句话啊?”
“要不是你等还得参加开幕式,我现在就想把你送回酒店在房间里好好待着。”周瑾纶不为所动。
“太紧张了吧?我看之前参加全运会你也没这紧张。”
“全运会我不紧张是因为你肯定拿第一。”
“我明天也拿第一。”
“行,你要是拿了第一,我也给你奖励,也不费心买什东西了,直接给你钱,你说怎样?”周瑾纶早就看穿她是个小财迷的本质了。
“低于1万免谈。”她笑着说。
“行,一个冠军1万,拿双冠我就不要你的奖金分给我的那一部分,怎样?”
“那我要努努力,赚到这笔钱。”她笑嘻嘻的。
周瑾纶也笑着摇了摇头。
*
晚上的开幕式盛大隆重,放了很多烟花,领导讲话,各国代表团进场,东道主代表团总是最后一个进场。
田薇薇夹在队伍中间,觉得这个开幕式特别的棒。她也是参加过很多次开幕式的人了,但那都是在别的国家,这是在己国家举行的国际比赛,那种豪感还是不一样的。
举办国际性比赛当然也是国力强盛的表现,之前中国经济还不发达的时候想都不敢想举办国际大型比赛。
而且想到父母、妹妹、表哥、学、朋友、战友都在看台上看着她,更觉得非常骄傲呢。
*第二天,一整个白天她都没事。
上午起的比较晚,到8点才楼吃早餐。酒店的早餐很丰盛,中西式的都有,助餐形式,从早上6点开放到10点。
周瑾纶
在世青赛期间只负责她一个人,以说是从早到晚看在她身边,陪她吃过早餐,休息半小时,让她看看报纸,然后去健身房上跑步机慢跑,做做恢复性训练,强度很低。训练过后,早早的去吃午餐,午餐后是午睡,午睡起来仍然是1到2小时恢复性训练,强度不大,旨在恢复身体肌肉的紧张,中间休息若干次。训练过后吃加餐,蔬菜鸡肉沙拉,6点50的比赛,至4点就要吃一餐补充热量。
5点发去朝阳体育中心。
*
晚上,6点50分。
午的比赛从6点开始,比第一天晚了1小时。
午第一项比赛是女子链球,中国运动员拿了个铜牌,还是相当不错的。
接来男子800米半决赛、女子800米半决赛,都没有中国运动员参赛。
天上午没有决赛,为了上座率,决赛基本都在晚场,。第一天2项决赛,第二天有6项决赛,昨天的女子5000米,中国运动员勇夺首金,也是一个“开门红”了。
不过在田管中心主任的眼里,中长跑要没拿金牌才是怪事,论起金量,当然要数跑道上的明珠,100米了。
昨天男子100米半决赛,中国运动员也进了决赛,中国队一子有了两次夺金机会,还是很兴奋的。
田薇薇感觉有点紧张,有点兴奋,说不紧张是假的,多还是有点紧张的。
她确实应该有夺金的实力,占尽天时地利人和,要是不拿金牌那就说不过去了。别人拿不拿金牌没那要紧,她一个国家队队员,不拿金牌?己也不接受。
第二次检录完毕,很快,运动员进场,站到己的道次上。
广播里解说员的声音响起,“各位观众,各位听众,您现在看到的是女子100米的决赛。站在第一道的是法国的席琳,她的半决赛成绩是11秒68;第二道是英国的阿萨,半决赛成绩11秒68,”大屏幕上依次显示各道运动员,“第三道是牙买加的凯莉,半决赛成绩11秒59;第道立陶宛的莉娜,半决赛成绩11秒68;第五道,中国的田薇薇,半决赛成绩11秒34,半决赛成绩排名第一,她是解放军田径队的一员,现在是中国田径国家队的女子100米和200米
的正式队员。”
解说员对外国运动员的介绍顶多两句话,介绍本国运动员则是又把她的履历和成绩说了一遍,这是因为每个场次的观众都不是一批,解说员的责任就是要及时介绍运动员资料,好让观众明白都是谁在比赛,给己国家的运动员最大篇幅的介绍那属于理所当然。
“第六道是美国的亚历珊德拉,半决赛成绩11秒51,第七道保加利亚的奈莫娃,半决赛成绩11秒53,第八道西的弗朗西艾拉,半决赛成绩11秒72。”
看台上响起热烈喧闹的加油声,全都是在为本国运动员加油,其中解放军啦啦队整齐划一的加油声和鼓掌声很是响亮,有组织有纪律,富有节奏感。
田薇薇站在己的道次上,开始调整注意力,排除噪音,调整呼吸。
晚仍然有风,跟昨天午差不多,仍然是逆风。
晚了1个小时,比昨天半决赛要稍微凉爽一点,但总体来说还是又干又热。
运动员的身体调节力也属于“天赋”的一种,有的人就无视恶劣的天气条件,在雨中照样跑好成绩。干热的天气影响更大一点,但总体来说影响不是很大。
发令员吹哨示意,运动员走上前,站到起跑线后面,等待信号。
很快,“On Your Marks——”
“Set——”
*
发令枪还没有响,有人就紧张得跑了去。
受到影响,有至3个人跑了去。
裁判吹哨,重新起跑。
田薇薇也是被带跑的一个,她皱着眉头走回来。
谁那讨厌啊!在心里腹诽一。
跑道边的裁判给了示意:第八道犯规。
嗐,抢跑也很正常啦,不过接来就得人人小心了。
重新站回起跑线之后,再次等待。
2分钟后,再次响起发令员的声音。
“On Your Marks——”
“Set——”
这次没有人抢跑。
*
田薇薇的起跑反应时一般,不算快也不算慢,前20米至有5个人跟她差不多平齐,看
着十分危险。
看台上的张丽、田亮都紧张得要命,葛培华则紧张的捂住了嘴,生怕喊起来影响到她,心里则是恨不得其他人全都原地摔一跤。
田薇薇倒没有想到学想靠别人摔跤来让她赢。
真正考验这次国训练的成果的时候到了。
作者有话要说:*天应该就加更完了,明天几更呢?就得加更了吔。
第145章
起跑的技术说实话只要训练到位了,起跑阶段相差不大,看的就是途中跑加速的力。博尔特的起跑反应时基本都在0.180之后,严重拖后腿;起跑阶段也一般,但途中跑无敌,步长惊人,所以一旦开始途中跑,40米之后无人敌,一骑绝尘。
田薇薇的起跑阶段不说特别强,普通水平,不好也不差。过了20米开始途中跑,她的踩点强化训练的优越性便显示来了。中国短跑训练讲步频快,是因为运动员的选材不行,身高普遍不足,要靠高步频来弥补;放在美国短跑也一样,身高不够都得用高步频来弥补。
田薇薇的身高也不算很高,但腿长,平均步长2米多一点,50步跑完,理论上是以跑进11秒之内的,只是目前她的体力还跟不上。体力强化需要时间,这也是为什国际顶尖女短跑成绩的年龄平均在24到25岁。
开始途中跑之后,她与其他人的差距便用肉眼看来了。
席琳、弗朗西艾拉、亚历珊德拉已经落在最后;莉娜、阿萨稍微快了一个摆臂;再往前是凯莉,凯莉前面一个身位是奈莫娃,奈莫娃前面一个身位是田薇薇。
40米之后,距离便明显拉开,到了50米之后,田薇薇已经跑在被人难以追上的第一的位置。
她己感觉跑得非常顺畅,之前被抢跑的影响微乎其微。是训练中的最理想状态,干热的天气和逆风也没有影响到她,全身肌肉紧绷,紧张但又适当的放松。
一步,两步,三步。
每一步都尽的长且快。
大腿肌群提供足够动,带动整个身体高速向前。
终点线就在前方。
没人比她更快。